伏せて丸くなる。息が苦しい。こういう時ってどうすればいいんだろう?思い出したり考え始めたりするとどんどん息が浅くなるからなるべくイヤなことは置いとくようにして楽しいことワクワクすることだけ思い浮かべて。 息が出来るようにこれからも生きていけるように。#部屋の片隅で
12/7/2023, 11:42:03 PM