手放した時間

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自分を最優先したい気持ちを抑えて
誰かに他の事に大切な自分の時間を注ぐ日々
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仏教の教えにタムブンというのがあるらしい
生き物を逃がすことで徳を積むというもので
結果、自身がもっと幸せになれると信じられている

あれもこれもままならないと追い詰められそうな時
自分をすり減らした空虚感に苛まれ座り込んでしまった時
時間を生き物に見立てエア タンブンしましょう
私なら鳥を選び空に解き放つ
手放した時間の量は鳥の数
大空目掛けて舞い上がる鳥達
見送る自分はどんな気持ちになるんだろう

徳をたっぷり積んだ日には
自身の幸せを思い描いていいと思う

今日の私は忙し過ぎた
沢山徳を積んだみたい
自分に還元するに値する日だ
今、私に必要なものは何だろう…
疲労で目を閉じるとフラミンゴの姿が浮かんだ
心の空がピンク色に染まっていく
今日一日を温かく受け止めて1人立っている自分がいる
肩をポンポンしてそっと手を置いてあげたくなったよ

11/24/2025, 1:43:22 AM