透明な涙

　涙には、悲しい涙も嬉し涙もあるけれど、涙を流すこと自体が、心を浄化しリラックスさせる働きがあるそうだ。涙の中に含まれるある種のホルモンで、痛みを和らげる効果もあると聞いたことがある。泣いたあとはぐっすり眠れるとも。
　人が、悲しくて泣くにしても、嬉しくて泣くにしても、貰い泣きでさえも、涙で心が安定し、痛みすら和らぐ・・・2つの目から溢れ出る透明な涙に、そんな事が出来るとは。一粒は数mgあるかないかだろうに、すごいと思う。
　どんな涙でも、流すことを抑えてはいけないんだね。私の親は、2人とも「泣くなみっともない。泣けばいいと思ってるんだろう」と言う人たちだった。何か楽しくて少し声が高くなると「うるさい、はしゃぐな」、悲しくなれば「なんだその顔は！」と、何をしても叱られるので、私は実家にいるあいだに、感情を抑え込むことを覚えてしまった。感情が顔に出ないようにしていたので、泣くなんてとんでもないことだった。
　結婚してそんな親たちと離れて、私は感情を表すことが出来るようになった。いま、家族で面白かったら笑い、怒るときは怒り、泣くときは泣ける。
　私が結婚して良かった。幸せだなぁ！と思うのは、これが一番大きいかも知れない。
　

1/17/2025, 3:31:51 AM