見つめられると……



私が一日数時間見つめてしまうもの

そう、スマホの画面だ。

まさに　おはようからおやすみまで。

夜中に目がさめても見るし。



スタイルは寝転がれる状態のときに見る。

だから手が滑って顔面直撃もよくある。

ぶつかって歯とかで切って口内炎もある。


依存症だと自分でも思う。

そういえば、海外の依存症の裁判のニュース。

自分もそうだから依存症解消に

どんなことが有効か考えたりした。



考えて考えて行きついた先は

裁判ではない。

裁判に勝ってお金をもらえばゲームに課金しかねない。

私はそういう人間だ。

じゃあ、なんならいいんだろう？


うーん

依存症解消には

強制的に触れない状況を作るしかないような気がする。



ああ、無理だわ……

と、思って横を見ると

スマホも携帯も持ったことのない夫が

うれしそうにお菓子を食べていた。

3/29/2026, 4:30:07 AM