この週末、どこにも行かないで過ごした。
リビングのソファに座って、ずっとスマホかテレビの画面を見てた。
不健康極まりない。
だけど、外は暑くてさ。もはや夏の暑さ到来だよ。
エアコンの効いた室内に籠もりたくなる。

ゲームをしたり映画を観たり、YouTubeを漁ったり。
生産性はほとんど無く、ただただ無為な二日間だった。
だけど、考えてみれば、休日にまで生産性を上げる必要はないよな。
特に何の予定もない週末なら、一番安らげる我が家でのんびりと過ごせればいい。

ただ何となく、「人生は進んでゆく」という事実が、「こんなんでいいのか？」と思わせる。
何かしなくちゃ、この時間がムダになっているのでは？と。
例えば、職場の同僚がLINEで「ロードバイクで海まで走ってみた」とか言って画像を送ってくる。
青い空と青い海をバックに、笑顔で自撮りの画像を。
そうすると、「休日の過ごし方の正解はこれなんじゃないか？」なんて、自己否定が開始される。

正解なんてないのに。
どこかに出かけなくちゃいけないルールもない。
もしかしたらLINEの彼も、走ってる最中に「この暑さはヤバいぞ。家でのんびりしてれば良かった」なんて後悔した場面もあったかもしれない。
「そっちが正解だったかも」なんて。
正解なんてないのに。

…そうやって、あーだこーだと自己弁護を繰り返す。
これが一番良くない休日の過ごし方かもしれない。
それぞれがそれぞれのやりたいことをやれば、それでいいんだろうな。

まあでも、健康維持のためにも体は動かさなくちゃ。
どこへ行くかじゃなくて、何をするか、だ。
そろそろ、沈黙状態のエアロバイクを復活させよう。
エアコンの効いたリビングで、有酸素運動をしよう。
テレビの画面には、青い空と青い海の画像でも流して。

6/22/2025, 9:55:52 PM