【書く練習】
　
　今日一日の良かったことを書く。
　そうすると、何かに良いらしい。
　
　何だったかは忘れた。
　とにかく、心の方面に良いらしい。
　
　　今朝は、寝坊せず起きられた。
　　エレベーターを閉めずに待っていてくれる人がいた。
　　会社で挨拶をしたら、返してくれた。
　　お弁当のおかずが美味しかった。
　　仕事でミスをしなかった。
　　帰りにコンビニのプリンを買って食べた。
　
　書き出していたら何だか胸が熱くなって涙がこぼれた。
　
　悲しくなった。
　こんな事を書いて何になるのか。
　無理やり良かったと思い込もうとしてるようで辛い。
　
　良かったことを捏造して、自分は幸せであると、まだましであると、思い込ませないといけないのか？
　こんなことにすがらなければならないのか？
　
　堪らなく辛い。
　涙が止まらない、嗚咽が止められない。
　
　今が、夜で、自分の部屋で良かった。
　何に装うこともない、これがありのままだ。
　無理に笑うこともない、涙と鼻水でぐしゃぐしゃだ。
　
　なんだよ、全然効果ないじゃないか。
　頼むから、すがらせてくれ。
　
　ひとしきり泣くと、すーっと落ちつて何も感じなくなった。
　呆けたように無表情になる。
　
　風呂に入って顔を洗う。
　あー、まだ自分は此処にある。
　幸せも不幸せもない、
　ただそれだけなんだよな…
　
　なとなく悟ったような気持ちになった。
　とりあえず、これで今日は眠れそうだ。

7/28/2024, 2:23:07 PM