心の深呼吸

「黙想」

練習前。
この時間だけは、誰もが自分に向き合う。
道場の外から聞こえる、他部活の音や、帰宅する生徒たちの話し声、校庭に生えた木々のざわめき。
空気に溶け込んで、自他の境界を曖昧にして。
そこに待つのは無の世界。

「やめ」

気は練られた。
いざ。

11/28/2025, 3:16:01 AM