記憶


記憶はしっかり残るものだけど
相手の言葉一字一句違わず
表情、環境、すべてを覚えてるなんてことはできない。

今の自分自身の感情で、
過去の記憶にも、あの時のこの言葉って、
あの時のあの行動ってこういうことなんじゃないか
バイアスがかかる。

その人自身ではなく、今の自分の感情が反映される。

今その時っていうのは
言葉だけじゃなくて、表情、状況、声音、
そういった複雑な部分がなにより大切なのに
大まかな部分だけがそこにあって
本当に大切なものが忘れ去られてしまう

いい思い出や、好きな人、プラスであったものが
マイナス思考に傾きそうになったとき
人の話に影響を受けすぎていないか、見ている場所はどこか
自分の中の何かが変わっていないか
しっかり見つめなおす時なんじゃないかと思う。

3/26/2025, 1:11:47 AM