心の健康　
数年前に、会社のストレスチェックで、高度の診断を受けた。産業医との面談を経て、精神科の診察を受けた…其れからずっと、毎月通院している…
気分は、不安定で、少しのことで、イライラしたり、急に悲しくなったり…毎日が自分との戦いで、夜になると、一気に疲れてしまう…そして、眠いのに、寝れない日付の変わり時…
そんな毎日が…

8/13/2024, 2:31:16 PM