手記

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泣かないよ
泣いてないよ
少し自分が弱いだけ。
あなたのことを考える
自分が自分じゃなくなる
あなたを苦しめて、私が別の何かになってまでこの心は必要なのだろうか。
あなたから離れるべきなのでしょうね
気づきましょう。
離れましょう。
涙はとうに枯れてしまったみたいです。

自分の日々を見返してそれでいいのか。
私は私を好きでいたいから、スタイルが良くなりたい。
そのために運動習慣をつけること、食事記録をつけることを決めた。
健康的な日々を過ごそう。
憧れる人になりたい。
なら、周りに目を向けられるようになろう。
人に事に環境に。
できてる人を見るようにしよう。彼らがどのようなことを考え、言葉を発して動いているのか。
見て覚えて自分でやってみよう。
時間の使い方が上手くなりたい。
スマホと睨めっこしてる時間が多いのでしょう。スクリーンタイムを減らすところから始めよう。

3/17/2026, 1:37:18 PM