夜中、ふと目が覚めた。

背筋がソワソワして、首から肩が冷たかった。
きっと寒くて、目を覚ましてしまったのだろう。真冬はたまにある。

問題は、ふたたび寝付けないことだ。
変に目が冴えてしまうのだ。

寝ることは諦め、まずは暖房を入れた。

それから用を足す。ついでに部屋に戻りながら、水を少し飲んだ。（水道水はキンキンに冷えていて、また鳥肌がたった）

このまま、布団のなかで朝まで寝返りをうつのも癪だった。睡眠不足はしょうがない、もう避けられないと開き直ることにした。

私は暖かくなった部屋で、朝までの自由時間を楽しむことにした。

1/22/2026, 3:59:27 AM