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【書く練習】
 
 朝起きたら吐き気がした
 起き上がると頭がふわふわとする
 体がおもだるくて歩くのが億劫だ
 
 昨日まではなんともなかったのに
 なんで急にこんな風になったのか
 わからなくて、気持ちが沈む
 
 なにしたらいいのかわからない
 体を休めたらいいのか?
 寝て起きたら具合が悪くなっているなら
 寝てもしょうがなくないか?
 
 でも、なにもしたくない
 スマホも流し見するが、吐き気が増しただけ
 うっすら悲しくて、やる気のない気分
 動きたくない、考えたくない、
 なのに、なんとかしないとと思い焦りが増すばかり
 
 仕事にもいけない
 どうしよう、どうしよう、どうしよう
 なにも考えられない
 
 

5/28/2025, 10:48:20 AM