約束だよ

　おねがいとか頼みごとを引き受けるのも約束の一種なんだろうな。そう考えると約束ってけっこう気軽にしてるな。

　そういえば最近グミにはまってていろいろ買ってる。タフグミとか忍者めしとかハリボーとか、とりあえず定番から試してる。

　なんでグミにはまったかというと甘いものが好きだからなんだけど、今までは普通のデザートを食べてた。シュークリームとかだな。

　でもああいう普通のデザートはカロリーがえぐいんだよな。300とか普通で180でヘルシー、なんて思っちゃうくらいやばい。

　だからデザートが太る原因とわかっていながらこのくらいならとやめられなかった。

　でも最近本気で体がやばいと感じてきた。体重もそうだけど糖尿病とか病気の面でも。

　それで糖分を控えるためにデザートをグミに置き換えることにした。

　もちろんグミも体重増加に糖尿病や虫歯の原因になるから食べないほうがいいのはわかってる。それでもシュークリームとかに比べたらましだなと。

　それで今までほとんど買うことのなかったグミを食べてるんだけど、これいいね。おいしいし食べごたえもあって満足度高い。

　食後にグミを二、三粒も食べれば満足できるんだけどこのカロリーが100いかない程度。比較ではあるけどデザート食べるよりもずっと健康的。

　グミのレビューもしたかったけど長くなっちゃったしこれで終わりかな。しかし今日も暑くなりそうだ。

6/4/2025, 1:52:20 AM