うめこ

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新しい年が始まったということで
新しい運が巡って来ていることでしょう
昨年は健康第一が目標でした
体と心の健康が損なわれないように休む時は休む
辛いと思ったらその場から離れる
自分を苦しめない責めない
これらが目標でした
概ね出来ていたのではないかなと思います
今年は少しストイックにと思っているのですが
年末も年末に調子を崩してしまいました
完全に頭まで入ってしまっているようです
ここから抜け出すには休養が必要です
失敗したなと思います
でも昨年休んでしまったのに今年も休んでしまっていいのか
自分で納得できるのか
だからストイックにしつつも休む
メリハリですねオンとオフをはっきり
あとは運に任せるとか?
どっちつかず、になりそうだけれどこれが今年の抱負

1/2/2024, 1:12:38 PM