声が枯れるまで…
…
悲しい時お酒を飲みながら泣いてはいけない。
苦しい時も。
辛い時も。
体の水分が全て絞られたような抜け殻になってしまうからね。

悔しい時大声でカラオケで歌っちゃいけない。
寂しい時も。
やるせない時も。
お酒を飲みながら大声で叫んで歌うのも駄目だね。
ものすごく後から疲労感が襲ってくるよ。

何をしてもどうしようもない時、思い知らされる。

自分で、自分にダメージを与えていると実感するから。
発した声が、かすれている…、
声が枯れるまで、追い込んでしまったんだと気付くから。

誰にもやつ当たれない、そんな時。
他の誰かにやつ当たらなかった自分を褒めてあげようね。
明日は、ちょっと美味しいのど飴食べて、またやり切ろう！それしかない！

声どうしたの？って聞かれたら…
喉の風邪かなって誤魔化すことにしている。
そのくらいの嘘…いいよね。


*読んで下さり　ありがとうございます*

10/21/2023, 10:53:23 AM