毎日、
残業続きでクタクタになる。

帰宅すると
必ず、その日に着たものを洗濯する
一人分の食事の準備や、
お風呂、
身の回りの事をすませ、

今日こそは早く寝る！
と
意気込んでベッドに入る

たが、
私は不眠症。

寝つきも悪い。
寝ても途中で起きてしまう。

起きるとまた、
暫く眠れない

悪循環だ。


夜の真っ暗な時間を過し、
うっすらと、
少し明るいブルーになる夜明け前、

そんな空を見上げて
不思議と安心する。

やっと、
眠れる。
安らぎの時間。

ほんの数時間、
眠れる。

不安な夜を過ごした後は
安心の静寂した


夜明け前の時間が好きだ。

9/13/2023, 10:17:44 AM