安心と不安
鬱と自律神経の病気でほとんど家を出れずに何もできない日々が続いている。こんなことをして同級生たちとの差が開き続けるのがとても不安で、恐ろしい。自分が人よりも欠点の多いダメな人間なのだと毎日感じる。毎日なにもしない生活が定着していき、なにかを始めるハードルがどんどん高くなる。でも、ボーっとしながらYouTubeを眺める以外のことを少しずつ始められている。自分はまだ完全に終わっていない。まだ少しずつ変わる体力があるとわかると少し安心して明日を生きる力が湧く。

1/25/2026, 12:09:54 PM