ここ3週間ほど全然エクササイズをしていないのでそろそろやらねばと思ってた…ものの昨日までやらずにいた。

これではいけない。でも自力じゃ始められない。
そんな自分を変えるべく、Chat GPTに聞いてみた。
　
自分：「最近エクササイズをサボっている私にやる気が出る言葉をください」

GPT ：「自分でまた始めようと思っているのは素晴らしいですね！ぜひ今日からエクササイズを再開してみてください！運動は気分転換にもなっていい習慣ですよ。」

自分：「もう少し危機感を煽るような言葉をください。すみません。」

GPT ：「運動をしないと将来的にあなたの身体は衰え、生命にも悪影響をもたらします。少しでいいのでエクササイズをすることであなたの未来にいい影響を与えてくれます。ぜひ今日から始めてみてください。」

自分：「ありがとうございます。頑張ります。」



やんわり叱ってくれてありがとう。GPT (笑)
今日から竹脇まりなさんの散歩と有酸素のエクササイズ、再開しました。
（Chat GPTの文章はなんとなく覚えてるところを雰囲気で書いてみました。コピーせず消しちゃったので…）


テーマ：優しくしないで

5/2/2024, 2:01:46 PM