ココロの専門家の一派である家族療法の人たちから思う事

　家族療法という心理療法があるが、有名な人たちはほとんど離婚した経験がある。また、霊が見える人も別に良い人ではない。ただ、そういう能力があるというだけで。

　近年の、ココロは自分のもので、セルフコントロールをしなくてはいけないという事自体が、結構なおしつけに感じられる。そして、その要請に従えないのは、能力が低いと扱われる。

　そういうのはなんか嫌だなと思いつつも、自分をコントロールして、周囲の人のせいにしないで、大人の対応ができるようになったらいいなと思う自分もいる。

　他人に対しては、どんな偉そうな事を言ったり、分かったような事をわかっていても、自分の事となると、うまくいかない。
　だから、自分事のうまくいかない事に対しても、しょうがない、そういう時はある、と思い直して、生活していくのが大事なのでしょう。実際はなかなかできないけど。

2/11/2025, 2:29:03 PM