「眠りにつく前に」

自分がいかに幸せかを感じて眠ると
良いと何かの記事で読んだ。
家族、友人に恵まれて、仕事もある。

嫌な事や、ストレスもあるけど
それでも幸せだと感じて眠る。

精神的にも良い明日が迎えられるそう。

なかなか難しいけど、
そうするように努めてる。

ベッドに横になった瞬間に
意識がない時もあるけどね。

11/2/2024, 11:05:33 PM