テーマ“キャンドル”

もう、何もしたくない日の夜
見た目重視で買った
アロマキャンドルに火を灯す。
甘ったるい香りが部屋の中に充満する。
揺らめく火に魅了されつつ
何も考えずにただ、火を見つめる。
たまにゆらりと揺らめく火

おそらく他人からすれば
「大丈夫？病んでない？」
なのかもしれないけれど
もうすでにその領域は超えていて
何なのか分からない。
鬱々としながら生きる毎日。
大丈夫って何が？
そもそも【大丈夫】だった時期の記憶が無い。
どういう精神状態が【大丈夫】なのか
どういう精神状態が【病んでない】のか。

どのくらい、火を見つめていただろう。
息苦しさが少しだけ楽になった気がする。

アロマキャンドルの火を消し
電気をつける。
明るさに目が慣れてくるまで
ソファーに、もたれ掛かる
それから、適当に買ってきたお弁当をテーブルに置いて
食べる。

後はお風呂に入って、寝るだけ。
今日も私頑張った。
（食後直ぐ入浴と睡眠はなるべくやめましょう）
（アロマキャンドルなどを使う場合、換気は大事）

11/20/2022, 12:53:14 AM