手放す勇気


手放したら、楽になれそうなのに
なかなか手放せないもの。
例えば、このアプリで
♡マークが貰えたときの嬉しさ。
忙しいのにせっせと書いてる。
心の奥では、今じゃなく後にすれば良いのにと思ってる。

承認欲求ってヤツね。
子供の頃たくさん愛された人は、少ないとか‥
そうとも限らない。連れ合いは、たーくさん愛情受けて育ったのにこれが強い。だったら、他に原因があるのかも。

これを手放す勇気があれば、スマホを触る時間がグッと減って、
熟睡できそう！

勇気と言うより、自己管理能力だったりして。

5/16/2025, 9:13:25 PM