「忙しい」は心を亡くす、と書くんだよ
だから「忙しい」ではなく、「充実している」とポジティブに言い換えなさい
尊敬する師の言葉に女はそのまんま感化された。

「充実している！」スケジュール帳が真っ黒になった。
「充実している！」家を空けることが増えに増えた。
「充実している！」充実していた！
心の健康を保つのは本当に人それぞれやり方が違う
「頑張れ」がダメだと必ずしも言いきれないのと同じく、「充実している」と言い換えることが必ずしも良い訳ではない。
女の場合、言葉をそのまんま受け取ってしまって自分の心の叫びに気付くことが出来なかった。

だから今、彼女は「忙しい」は「忙しい」と敢えて言う。
それが心のバロメーターであり、「忙しい」時には休みを必ず取る時間を作れと自分の脳みそに伝えるためでもある。

心を一度壊したことで沢山の気付きを得た。
女の場合は、壊れた心が良いブレーキにもなっている。
無茶をしない、できないのではなく、しない。

心の健康を保つって本当に人それぞれ、あなたはどう？

8/13/2024, 10:25:02 PM