忙しくてストレスが貯まってしまった時によくやるのが
1人でブラブラ出歩く時間を30分でも1時間でもいいから作って
自分が欲しいと思ったものを自由に買って散財すること
財布との要相談だけどね笑

でもストレスや身体の疲れが貯まってるときは逆に何も考えずにそれを吐き出すのが一番有効だと思う

楽園と呼べるほどのものは自分にはないけど
たまに自分のために時間を割いて
自分を癒す時間に使うのも
今の世の中を生きる上では結構大切なことだったりするんじゃないかな

4/30/2023, 2:47:23 PM