ぬくもり

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私の心の中にはずっと黒いものが絡まってる
なにを考えてるのか 伝えたいのかうまく言えない。きつくて動けない時でも頭では常になにか考えてて、どうして頑張れないの どうして動けないの?みんなはちゃんとやってるのに…そんな言葉ばっかり浮かんでくる。他人に矢を向けるのは失礼だしそんなことしちゃダメだから、いつも自分にぶつけてる。結論出ないことばかり考えて苦しくなってまた沈んでの繰り返し。もうやだ…抜け出したい、その日にならないと体調が分からない生活 もう疲れた ここに来てくれた人の中には、私と同じようなつらさを抱えた人がいるかもしれない。そんなの甘えだとか気合いが足りないとか言う人もまだまだいるけど、そんな言葉を浴びながらも自分の気持ちに素直でいようと 自分なりの形でSOSを出そうとしてる一人ひとりに、寄り添いたい。
たとえ届かなかったとしてもあなたが頑張ったことは変わらない。大声で叫べなくても表情に出せなくても、ちょっとした変化に気づこうと
大丈夫のその奥にあるほんとの気持ちを聴こうとしてくれる人は絶対います。だから大丈夫!
どんなにボロボロな日でもちゃんと終わる。それは単に過ぎた時間じゃなくて、もう少しだけ生きてみようと繋いできた大切な強さ。今日も生きてくれてありがとう 明日もゆっくりやっていこうね。おかえり

「どうして」

1/15/2026, 9:39:36 AM