#14 つまらないことでも [つまらない原因は、過去の傷ついた自分] つまらないときは、 自分の内面に向き合ってみる。 過去の傷ついた自分に、 共感してみる。 辛かったね。苦しかったね。 今まで守ってくれてありがとう。 これからは今の私が守るよ。 そうすると、つまらないことも 少しずつ楽しく向き合えるようになっていく。
8/5/2024, 5:49:49 AM