【書く練習】
　
　最近はすっかり書くのが億劫で
　なにも思い付かない
　なんでやってたのか忘れるくらい
　
　書くことでメンタルケアがしたかった
　感情の整理
　ストレスの軽減
　自己理解の深化
　問題解決能力の向上
　
　今はこれらを考えるのが億劫だ
　メンタルケアはしたいのに
　怠惰な自分に呆れる

9/14/2025, 2:25:29 PM