今日の心模様はいつも通り晴れない。今日も今日とてなにもせずに一日が終わる。

　なぜこうも無気力なのか。なにもやる気がしない。どうにか改善できないものか。

　思い付くのは食生活の改善、筋トレ、日光浴、こんなところか。

　これらを毎日少しずつでいいからやれば無気力は改善されるとは思うけどそれをする気力がないって話よ。

　まぁ食生活の改善はやる気がなくても始めやすいか。毎日バナナ食べて全体の食事量を減らすことから始めよう。

　タブレットの充電も切れそうだし終わりにするか。

5/9/2023, 10:13:51 AM