見つめられると

人の視線を感じると緊張して動悸がバクバクと鼓動を打ち始める
症状が悪化してくると自分のコントロールが効かなくなり手足や声が震えてくる
対面で話していると相手の目つきが気になって仕方ない、そして自分がどんなふうに相手に映っているのかどうしても気にしすぎてしまう

相手の視線が怖い、いつもそんなふうに感じてしまう
でも中には自分を暖かく見つめてくれる人がいるかもしれない
そういった目で見てくれている人を探そうと思った

不安というのは期待が大きい分、反比例して増大するそうです

3/29/2024, 5:13:30 AM