泣かないよ

若い頃は
泣かないよって強がって
泣いてないよって無理してウソついて
大丈夫大丈夫って言い聞かせて
一人の時にだけ泣いてきたっけ

何に抗っていたのかもうわかんないほど時間が経ったね

その頃の私に今の私が言えること
苦しかったよね
辛かったよね
淋しかったよね
そんな自分が嫌になることも多かったよね

でもね、大丈夫じゃない私も認めていいんだよ
まずは私は苦しいんだ、泣きたいんだって思っていいよ
誰よりも自分が自分の状態に気づいてあげると楽になるよ
そしてそのうえで他の人にも優しくできるようになるから

嘘だと思って試してみて
少し肩の力が抜けて楽になる
ちょっと素直になることで
自分のことを好きになれる
はず

ぜ～んぶ私が体験してきたことだからさ

これから先も沢山のいいことに巡り会えるから
思いっきり人生を楽しんで！

3/17/2024, 3:23:22 PM