甘いものを食べる
旅行に行く
スポーツをする
読書をする
簡単な物作りをする
好きな勉強する
友人に会う

心の健康を保つ方法はたくさんあるが
残念ながら、取り掛かる気力がないことが多い

そもそも心の健康を阻害する要因を排除出来たらいいのに

8/13/2024, 11:35:01 AM