目を閉じて。イメージするのは最高に輝く自分の姿。理想の自分を描いて、大きく深呼吸して。「君ならなれる」「君ならできる」自分を鼓舞する言葉を思い浮かべて。そして目を開いて。さぁ。理想の自分への1歩を踏み出して
6/6/2025, 2:32:19 PM