去年の冬は喉が腫れて
声が全く出ない時があった。
紙とペンで会話したのは、多分初めて。

今年は声が枯れるまで我慢せずに
早めに対策することにしよう。

喉スプレーやのど飴を買っておこう。
気が付いたらうがいもする。

これから忙しい時期になるから
健康第一、さらに意識していくよ。

10/22/2024, 10:03:05 AM