外に出ることさえつらい日がある。メンタルを安定させるには太陽の光がいいとかいうけど、そこまでの気力が湧いてこない。でもたまに出て空を見上げ、大きく深呼吸をするとそれはそれは気持ちいいものだ。その感覚を知っているからこそ、またそうできるようその日を信じて今日も私は布団をかぶる
11/15/2025, 11:39:28 AM