冬のはじまりを感じる頃には、すっかり日も短くなっている。日照時間が短く、寒さで家に籠りがちな冬は、心が沈みやすいそうだ。もし今、気分が落ち込んでいるなら、冬のせいで必要以上にふさぎ込んでしまっているかもしれない。いつもより気分転換を心掛けると良いだろう。

11/29/2023, 12:47:59 PM