5／5ジャーナリング

今、雨が降ってる
昼ぐらいから頭が痛い
薬を飲んでもダメで昼寝をしてしまった
昼寝開けても頭痛が取れない

やっぱり…雨

明日は雨みたい。連休最終日は身体を休める日にしなさいってことかなぁ

連休明けの平日は休みボケで疲れてるもんね〜

しばらく祝日も連休もないね
6月だけは祝日がないね～

梅雨がくる〜憂鬱

さっきまで近くに救急車とパトカーの音がして止まってる
外が騒がしい…
覗いたけど人がザワザワしていて分からなかった。。

夜には聞きたくない音…

最近は、夜遅くとか夜中ぐらいに地震が頻繁にきている。震度1〜3ぐらい
起こされる…
これは…どうとらえる？？
こわい……。

『今日の感謝』

大きな病気ケガ事故災害に巻き込まれることなく過ごせたことに感謝

車の運転無事に行って帰ってこれて感謝

3食ご飯が食べれて感謝

お昼寝する時間が取れて感謝

お洗濯ができて綺麗な服が着れて感謝

トイレに行きたい時にトイレに行けて感謝

お布団で寝れることに感謝

スマホが使えて感謝

好きなユーチューバーの動画が見れて感謝

子供の日で柏餅が食べれて感謝

亡くなった両親に見守ってもらって感謝

仏花とお供え物を買って供えられて感謝

必要物を買えるお金があることに感謝

家族がそばにいてくれることに感謝

雨風しのげる家があって感謝

身体を労ってあげれたことに感謝


感謝できることに気づけてありがとう

2度と返ってこない
　　　　今日にありがとう

今日も頑張ってくれた…わたし
　　本当にありがとう…お疲れ様


一番大切な自分…一番大切な自分の身体
今日も…よく頑張ったね
　　　　　　　　本当にありがとう


また。あしたね

おやすみなさい。ゆっくり休んでね。

5/5/2025, 1:26:07 PM