目覚ましが反逆する夢を見る。

朝目覚ましがきちんと鳴ってくれるといいなと思いながら眠る。
起きる時間の前に目が覚めるけれど、また寝てしまうから、目覚ましが無いと寝過ごす。

しかし、ここ何年間かは、よく寝たなと思うことが無い。
睡眠を改善させたい。

8/3/2022, 11:46:09 PM