風邪

昨年は誕生日を前に体調を崩した。

普段から緊張や不安から腹痛、下痢はよくある。正露丸でしのいで、普通に出勤していた。

ただ数日続くと身体がだるくなり、内科を受診した。薬を処方してもらい、翌日38度近い熱が出た。

コロナ禍の最中、前日に行った内科では対応できず、発熱外来の受け入れ病院を電話で問い合わせ、PCR検査を受けられる病院を紹介される。病院受診に何段階も経て、体力的にも精神的にも疲れた。一人だったら生きる気力が薄れていたかもしれない。

幸いにも誕生日前で、家族が家にいてくれて、食事も買い物もやってもらえた。食べてもすぐトイレに駆け込み、体重は5キロくらい落ちた。薬は気休め、体力で凌ぐしかない。

コロナ禍の体調不良は、たかが風邪でも侮れない。とにかく、睡眠、食事、感染対策、無理をしないこと。寒い冬は特に言える。

12/16/2022, 12:07:00 PM