今年の抱負は前回のお題でも触れたが、自分にとって快適な生活に近づくために過不足を調整すること、そのために動くこと。
　せっかくだから、もう少し詳しく書いてみよう。書いてしまえば自分に負荷をかけられるし、いま何をすべきかがよりクリアになる。

　多すぎるものは、まず家の中にある使っていないもの。視界が情報過多だと、ただでさえ雑念まみれの頭がさらにごちゃごちゃする気がする。精神を変えるのは難しいから、まずは環境から。
　人間関係はもともと狭いが、昨年の反省を生かし、さっぱりとした薄い付き合いを心がける。
　腹肉や背肉も不要だけど、これの処分はかなり難しい……。

　足りないものは、お金とか行動力とか色々あるが、現実的なところでは筋肉と体力。最低限の筋肉は欲しい。足腰大事。それに体力がないと動こうにも動く気力がわかない。
　とはいえ、ぐうたら人間は何から始めればよいのか。とりあえずラジオ体操？
　なんだかマインドマップのような文になってしまったが、以上が元旦は過ぎたが一年の計。


『今年の抱負』

1/3/2024, 3:02:52 AM