#部屋の片隅で

息が乱れる日が増えたから。

ケチケチの財布をこじ開け
思い切って模様替えをした。
部屋の角には家具を設置するものだと言う固定観念をぶっ壊し、
棚を移動させ、
ヨガマットを敷く。

600円。

ハハッ、

気が引ける様なピンク。

の、割に。
壁沿いに敷いたからか、かなり居心地がいい。

「意外、」

そんで、失礼して壁に両足をあげる。
5分そのままでいると気が付く。

呼吸が浅くなっていた事に。

イケナイ、
良いジャンプは良い助走から。

良い余裕は、良い呼吸から。

だいじなのは腹式呼吸。

「出来たっ。」

12/7/2023, 10:29:36 AM