#心の深呼吸
#135

体が疲れることがある
その時は深呼吸をするかい？

心が疲れることがある
その時は深呼吸をするかい？

なら心の深呼吸ってなんだと思う？
答えは心を落ち着かせるってこと
ならどう落ち着かせるかって？
自分の好きなことで心を落ち着かせるんだよ
好きなことってあるだろう
まあやってみたらわかるよ
まーそれだけだけど

11/27/2025, 10:33:41 AM