繁忙期が終わりやっと休み。この数週間は仕事仕事また仕事の毎日だった。好きな仕事であること、最終的な結果が良かったことから疲れはないのだが、最終週はさすがにばてた。
　体の疲れはたいしたことはない。6時間の睡眠、温めの風呂、軽い運動をすれば体の疲れは取れる。
　問題は脳の疲れだ。繁忙期はずっと頭が回転している。オーバーヒート直前まで行くと、スタバでしばらく休憩をして爆発を回避していた。ギリギリの回避だ。フラットな状態を0、オーバーヒートを100とすると、スタバでは85くらいにしかならない。繁忙期は「そろそろ100だ。やばい。ちょっと休憩。85くらいになった」の繰り返し。
　繁忙期が終わった今、今後のために0に戻す必要がある。方法はただ一つ。大好きな映画館にどっぷりと浸ることだ。数年前に偶然入った映画館。流行りの映画などはやらず、映画通の好きそうな渋い映画しか上映していない。あそこに浸るのがいいのだ。朝イチで入館。まず一本観る。そして併設の喫茶室で余韻に浸る。午後は連続で2本観る。映画館での数時間がストレスを0にしてくれる。思い出して書いているだけで、胸が高まる。
　では、着替えて行ってきます。

3/20/2024, 12:56:30 AM