【書く練習】
　
　ここ数日の書いたものを振り返ってみた
　なんだか嫌なこととか、マイナスのこととか、
　辛いことが多く書かれていた
　
　気持ち的にはそんなに落ちこみが出ているつもりはなかったのだが
　気分の調子が悪いのだろうか
　
　最近はその日に思ったことを書いていたのだが
　振り返ると、気持ちの浮き沈みがわかる気がする
　
　書くことでこのような効果があるのなら
　書くことも悪くないのかもしれないと思った
　
　

1/13/2025, 1:56:37 PM