過ぎ去った日々

　昨日失敗したことや、怒られたことをうじうじ悩んだり、大丈夫だったのかなと心配になったりすることがよくある。でも、私が好きな言葉でこんな言葉がある。
　「過ぎたことで心を煩わせるな」
　いつも、確かにと思う。過ぎた日のことを考える時間はもったいない。だってもう起きてしまったことなのだから。過去は変えられないのだから。それなら今この瞬間のことと、これからの数時間後のことを考えよう。それが難しくても、日に日にこの言葉が身体の中にスッと入っていくはずだ。

3/10/2024, 6:05:18 AM