昔に「涙活」という言葉を聞いたことがある。
意識して泣くことによって、心のデドックスをする活動をいうらしい。　
メディア鑑賞や読書で泣くのを図るんだとか。
そういうのだったら、私は意識しなくても大丈夫だ。
涙もろくて、メディアでも音楽でも本でも漫画でも、自分のアンテナに触れれば、簡単に泣けてしまう。
泣くことは必要だと思う。つらい気持ち、悲しい思いを胸に秘めておいても、心身ともに良いことでは
ないからだ。
嬉し泣き、というのもある。大人になってからするようになったと思う。できたら、こういう泣き方の方がいいな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　「涙の理由」

10/10/2023, 12:03:27 PM