他人と自分の境目が分からなくなる。どこからが自分の感情で、どこからが相手の気持ちなのかが、時々分からなくなる。
それは私が話し下手で、一つ話を出されたら、言葉を考えて発するまでの隙間を見つけられないからだと思う。自分の言葉で、自分の口から発する想いは、想像以上に大切だと、この数年思っている。

話すことで相手との境目を作る、それは悪いことではなくて、自分を守るためでもある。

どうすればいいの？
まずは話して気持ちを伝えなさい、自分の安心のため。身を守るため、心を保ち続けるため。

11/22/2024, 12:39:06 AM