元気かな
人の気分は一定ではない
自分が良い時もあれば他の人が悪い時もある
人には感情の波があるが、そのアンテナを立てないと
わかりにくいものだ
ホルモンバランスが影響しているのか、それとも
仕事やプライベートで嫌な事があったのかそれは
人それぞれ
話を聞いてあげるだけでも気分は変わるかもしれない
それほど感情には波がある
自分の感情はコントロールできるようにしなければ
ならない
発散方法の確立などがあれば良いがない人は
溜めてしまうことが多く注意が必要

4/10/2025, 12:11:27 AM