病室

　入院って一度もしたことないんだよな。病院もほとんどいったことがない。

　でもじゃあ健康体かっていうと違う。年を取るにつれて体のあちこちに不調が発生してきてる。

　やっぱり原因はあれだな。太りすぎ。肥満は万病の元だ。痩せないとやばいと思いつつこの年まできてしまった。

　一時期は順調に痩せてったんだけど冬に食べ過ぎてリバウンド。そっからずるずる体重をキープしてる感じ。

　とにかく太ってるとなにもかもにデバフがかかる感じあるし実際にそうだと思う。だから痩せたいんだけどこれが中々ね。

　本気を出せば痩せられるんだけどその本気を出せない。メンタルが弱いんだ俺は。

　前と同じであすけんやって食事制限。これだけで痩せられるのにこれだけのことができない。辛いぜ。

8/3/2024, 3:12:12 AM