そっと包み込んで

顔のリンパマッサージ
力を入れないで
グーを握って、その中に
ひよこをそっと包み込んでいるような力加減で
と教えてもらった
グーの中にひよこを包み込んだことはないんだけど
そうイメージした途端に
慈愛のようなものの芽生えを感じて
ふふっと笑えた

そういえば
疲れた時って、
愛してもらうんじゃなくて
何かを愛する気持ちの方が
心を回復させるって聞いたことがあったな

今日も私はマッサージをする
グーの中のひよこと一緒に自分を慈しむ
優しい時間

5/24/2025, 7:54:09 AM