己の心臓の鼓動を感じたことあるだろうか？
己の心臓の鼓動の音を聞いた事あるだろうか？

私はパニック障害を持っているのだが
発作が起こったら呼吸が上手くできず
自分が死ぬかもしれないという
"恐怖"に頭の中が侵される。

その時に何を聞き何を感じるか。
家族が慌てて歩く足音と
己の心臓の鼓動の速さを聞き感じる。

頭の中は真っ白で呼吸が浅く
何も考えることができない

その時は感じ、聞こえる事しか
脳の中で把握することしかできない。

苦しく、動けず、悶え苦しむ
パニック障害を馬鹿にしてはいけない

健常者は「甘え」とよく言うが
掛かった本人にしか分からない
死と隣り合わせの恐怖に毎日震えているのだから

my heart is weak

障害ある者に救いの手を…

P.S 実話です！

3/27/2024, 10:10:33 AM